豚肉とレタスの味噌ドレッシング
豚肉を湯がいてレタスとあえるだけ簡単でさっぱりしてるよ^^
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材料・作り方・ポイント
- 材料(3〜4人分)
- 豚バラ薄切り・・・1パック(約300グラム)
レタス・・・1/2個(小さかったら1個)
塩・コショウ・・・各適量
- Aの調味料(味噌ドレッシング)
- おろしにんいく・・・少々
おろししょうが・・・少々
味噌・・・大さじ1
酢・・・大さじ2
みりん・・・大さじ1
白ゴマ・・・大さじ1
一味トウガラシ・・・少々
ごま油・・・大さじ1
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作り方
- 豚肉は一口大に切って、塩を少々入れた熱湯にぱらぱらとほぐしながら入れて、
中まで火が通ったらざるにあげて湯を切る。 - レタスは、手で一口大に切り、水に少しさらして、水気を切っておきます。
- ボウルにAの調味料を混ぜ合わせ、湯がいた豚肉を加えてよくあえます。さらに水気を切ったレタスを
2〜3回に分けながらボウルに加えて、そのつどあえ味を見て塩・コショウで整えます。 - 器に盛ったら、完成です。
- 豚肉は一口大に切って、塩を少々入れた熱湯にぱらぱらとほぐしながら入れて、
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ポイント
- 豚肉を湯がくことで余分な油をカットして、さっぱりな味になってますよ^^
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